Gen Z
Gen Z Makin Peduli Kesehatan, Tidur Berkualitas hingga Olahraga Jadi Prioritas
- calendar_month 7 jam yang lalu
- 0Komentar
lambeKu.com – Gaya hidup sehat semakin menjadi perhatian generasi muda Indonesia. Bagi Gen Z, menjaga kesehatan kini bukan sekadar soal penampilan, tetapi juga berkaitan dengan kualitas tidur, pola makan, aktivitas fisik, dan keseimbangan kesehatan mental. Tren tersebut terlihat dari meningkatnya minat terhadap berbagai aktivitas kebugaran, mulai dari lari, gym, pilates, padel, hingga hiking. Kegiatan ini […]
